這不是我們第一次來青山瀑布步道

但卻是我們第一次攻頂成功

 

  

 

之前來時因為來得太晚,天快黑了因此走到一半就回頭

或是忘記將hipseat準備好導致雙手無力繼續扛小孩所以放棄

裝備不齊其實也不方便,因此沒有挑戰成功

不過這次我們準備的十足十,時間選在正中午出發

果真一次讓我就走到終點

  

我跟匡爸很早就打定主意要帶著匡匡爬山去

從上次的太平山之旅(請點我)之後,我們的信心也增加不少

匡匡不僅適應的很好,山區的狀況基本上也都能掌握

所以回來之後,我們就已經開始規劃下一次的登山行程

 

 

平常假日若要征服台北近郊的小山們背著小孩走這件事是免不了的

因為一歲五個月的匡匡當然沒辦法自己走山路

不過夫妻倆輪流都還可以應付八公斤半的小孩

可想而知如果徒手抱上去當然是很折磨人的

所以hipseat或是其他好用的背巾,例如ergo就是必需品

別幻想小孩可以乖乖的跟你走上全程

 

 

匡爸最近腰傷復發所以就沒有使用hipseat

不過如果輪到我抱小孩,我沒有它真的不行

只要姿勢正確、使用正確,真的可以大幅減輕身體的負擔

 

 

青山瀑布在新北市石門鄉老梅溪上,昔稱「尖山湖瀑布」

從淡水三芝過去,延著濱海公路(台2線)一直走

看到豬槽潭的標示後向山裡轉入

延著山路行駛很快就會抵達,沿途指標並不難找

抵達青山瀑布登山口,跟台灣其他登山步道一樣都有幾個小攤販

忘記帶水與點心的,倒是可以補充一下

不過我們是在濱海公路上的小7就買好了食物帶上去

 

 

青山步道難度不高,雖說終點將近海拔一千公尺

但一路走來不算太過陡峭

幫匡匡整裝完畢後,我們三人就開始前往一窺究竟

 

 

進入步道,先是看不見盡頭的一百多階上坡路

可別因為這樣就退縮啊~

因為隨後就是平緩好走的石板路了

 

 

延著步道一路上都有溝圳相隨,水流潺潺,非常乾淨

這條圳叫做崁底寮圳,引老梅溪中游的水源

用來灌溉老梅溪下游豬槽潭一帶的農田

一路上鬱鬱蒼蒼,林蔭茂密,一旁溪水淙淙

即便是中午12點開始登山,也覺得涼風颯爽,一點也不炎熱

 

 

約莫走了快半小時,會抵達老梅溪中游的崁底寮圳引水口

這裡之前路途平坦,較為好走

許多帶著一家老小的人也會在這邊就停下開始戲水

之前我們也僅抵達此處就鍛羽而歸

 

 

(上下圖為上次來訪時所拍攝的照片)

  

 

引水口之後的路途較為陡峭狹窄,一路延著溪谷溯溪而上

從原本的石板路變為溪石修整而成的溯溪便道

自此而行,憑良心講帶著一歲多的孩子是辛苦的

不過這也難不到我們,一向耐力不錯的我,腳程也快

事實上我連懷孕生產前都還是有去登山健行

這樣扛著孩子爬山亦不算太過艱辛

 

 

沿途有木橋橫越老梅溪,不時有平緩坡地可佇足欣賞風景

山徑沿著溪岸一路上行,步道雖原始但遊客仍不少

這裡手機收訊不佳,所以帶著小孩的話仍建議結伴同行較為安全

 

 

 

 

老梅溪為保育溪流,台灣人公德心近年來也越來越好

沿途少見廢棄物,而多樣生物也在此頻繁出沒

 

  

  

 

從老梅溪中游大約在上行個20分鐘,即可抵達青山瀑布

沿途不少溪谷平緩處都有人戲水或野餐

老梅溪澗深潭不多,因此攜家帶眷前來遊玩的人還不少

 

 

其實後半段雖然斜坡多較為崎嶇

不過白髮蒼蒼的老人家走完全程的還是不少

 

 

我們在瀑布下方選了一個平坦處,鋪上帶來的墊子,就讓匡匡開始戲水

帶著小孩出門,雖然我們力求輕便,不過該帶的都是有帶

捨棄了媽媽包,改背登山較為適合的jansport雙肩背包

裡面尿布、換洗衣物、食物、墊子等必須物品一樣不少

 

 

當然我也沒忘了多帶垃圾袋,除了便於將換下的濕衣服帶回家之外

也做到不帶走一片樹葉、也不留下一點垃圾的至高原則

 

 

台北附近許多較容易抵達的溯溪地點不少

但是青山瀑布由於需要經過登山的過程

所以相對的乾淨許多,溪水也是清澈的不得了

 

 

豐富的水中生物,溪魚群游

匡匡也很興奮的指著水中魚兒一直說著魚~魚~

 

 

 

老梅溪溪水並不深,大部分的地方水深都僅達匡匡的小腿

最深處也只到大腿處而已,不過我們還是會一直陪伴著他

但是多半可以讓他自己坐著或站著玩

 

 

附近美色優美,氣爽風涼,溪水冰涼透心

給孩子穿上潑寶泳衣沒有著涼的風險的確讓我們少擔心許多

(潑寶全身版游泳尿布褲試用文請點我

 

     

 

 

經常游泳的匡匡,對於溪水也並不恐懼

玩的非常愉快,回來之後問他想不想玩水

也總是毫不猶豫的說好

 

 

 

 

 

多半時候,我們都是靜靜在旁邊陪伴

讓孩子恣意的研究大自然的小細節

 

 

由於我們是中午上山,吃飯的時間也晚了些

拿出從山下小7買的壽司、麵包、鮮奶與涼麵

三人就簡單的用輕食裹腹

 

     

 

匡匡現在可以自己用吸管喝完約2/3瓶的牛奶

也能夠自己拿著麵包吃

在家的訓練與龜毛的小細節們,不管是作息或是飲食自理教育

對於帶孩子出門絕對都有正面的幫助

 

        

 

不過,吃完了自己的一份,看到爸媽吃涼麵還是會來討

還好匡匡對於芝麻之類的穀類並不會過敏

出門在外讓他吃幾口倒還無妨,平日我就不甚願意讓他吃這類食物了

 

       

 

最近只要進食意願高昂時就能用湯匙自行完食的不錯

現在還想挑戰用筷子吃麵,已經趕緊請朋友幫我物色學習筷了

孩子你可別急啊~~

 

  

      

 

孩子漸漸長大,我跟匡爸越來越頻繁的想帶他親近大自然

微風輕拂樹葉沙沙作響,陽光穿透茂密的樹蔭一眨一眨

空氣傳來樹木芳香與芬多精一起沁入身體的每個細胞中

充滿活力的環境,協調了孩子的身心

再怎樣多感官的刺激,都無法替代真實大自然的體驗

只要父母願意,柄棄那些無謂的擔憂

即便是一歲多的孩子與大自然的親密接觸也並非遙不可及

     

       

 

 

    

 

 

從小在都市長大的我,與在鄉下奔跑成長的匡爸

有志一同的認為讓孩子多接觸大自然的趣味、活力以及美麗

更能讓孩子獲得敬天敬人的感動和力量!

只要天氣許可,我們都盡量的帶匡匡走進野外,看山看水

再不允許也會找開闊的平地讓他恣意奔跑

雖然我也有親子館或是y17兒童館的入場券

但是其實頂多就是氣候不佳時才會讓孩子去那種室內場所

那種地方其實雖然器材豐富,但是比起大自然來說仍算是古板乏味

長期待在室內更會限制孩子健康成長和發展 

                                          

  

     

 

自然環境提供孩子豐富多元的感官體驗,幫助他暸解時間、空間

讓孩子習得如何與周圍環境互動、在其中怡然自得地玩耍

如果可以,趁著秋高氣爽的美好時節

讓孩子同溪流和小魚玩耍,學會傾聽和專注

因為孩子發現自然的喜悅,是保持好奇與發展探索觸角的原始動力

多帶孩子走出戶外,幫助自己也幫助孩子,從自然中得大最大的力量


 

                         

ps 十月份連假,我們兩人已經規劃好

準備帶著匡匡走進台灣另一個很棒的森林遊樂區

我滿心期待著更美好又更辛苦的旅程:)

我這裡還有一些不錯的溯溪地點,之後再陸續分享遊記^^

 

 

 

青山瀑布

google 地圖  http://g.co/maps/tjyby

 


在較大的地圖上查看青山瀑布. 富貴角.富基漁港

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三人行ing

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